Begegnen Sie den Herausforderungen des Alltags
ich würde Ihnen gerne dabei helfen.
Unser alltägliches Leben schreibt uns strenge Regeln vor: Nicht jammern, sich nicht beschweren, keine Schwäche zeigen. Wir unterdrücken und verdrängen unsere Gefühle. Und was ist das Ergebnis? Konflikte, emotionale Einbrüche und sogar Krankheiten.
Mit welchen Themen können Sie zu mir kommen?
Wenn ...
- Sie Angst, Apathie, negative Emotionen empfinden
- Sie immer wieder in unangenehme Situationen und Konflikte geraten
- es Ihnen schwer fällt, die Beziehungen zu Ihren Lieben in Einklang zu bringen
- es Probleme mit der Motivation und dem beruflichen Wachstum gibt
- Sie sich leer fühlen, es Ihnen an Vitalität fehlt
Ich biete Ihnen an, Sie bei der Lösung dieser beunruhigenden Situationen zu begleiten.
Katathym-Imaginative Psychotherapie (KIP)
Mein Herz als Heilpraktikerin für Psychotherapie schlägt für Katathym-Imaginative Psychotherapie (KIP), eine humane, sanfte und zugleich effektive Methode, die die Kraft innerer Bilder nutzt. Dieses Verfahren ermöglicht einen schnellen Zugang zur inneren Welt, zu Gefühlen und zu Themen, deren man sich im Alltagswachzustand gar nicht so bewusst ist. Man begibt sich auf Entdeckungsreise und der Therapeut begleitet verbal den Prozess. So können Einsichten in bestehende Konflikte und Probleme gewonnen werden, neue Zusammenhänge erkannt werden, man entdeckt Fähigkeiten und Lösungsansätze und erweitert so den eigenen Handlungsspielraum. Die KIP wurde von dem Arzt und Psychoanalytiker Hans Carl Leuner entwickelt. Man geht davon aus, dass die im Rahmen der Therapie vom Klienten imaginierten Bilder und Szenen die unbewusste Konflikte und Gefühle widerspiegeln.
Ablauf der Sitzung
In einem entspannten Zustand im Liegen lässt man zu bestimmten, vom Therapeuten vorgegebenen Motiven, innere Bilder aufsteigen, die sich zu Szenen entwickeln. Der Klient beschreibt genau, was er gesehen hat. Der Therapeut begleitet verbal das Geschehen. In diesem Gespräch werden dann unbewusste Gefühle bewusst gemacht. Der Therapeut bietet dem Klienten Interpretationsmöglichkeiten an, die es ermöglichen, dass der Patient lernt, besser mit seiner Persönlichkeit umzugehen. So können Konflikte bearbeitet oder neue Lösungen für Probleme gefunden werden. Im Anschluss an die Imaginationen werden die aufgetauchten Bilder besprochen.
Für wen ist die Methode hilfreich
KIP kann im Rahmen der Beratung und Therapie bei vielen Situationen analytisch und/oder therapeutisch angewendet werden. Wenn Sie sich unsicher sind, ob KIP bei Ihnen sinnvoll erscheint, nehmen Sie bitte Kontakt zu mir auf, oftmals lässt sich dies in einem Gespräch klären. Hier einige klassische Anwendungsgebiete, bei denen die Wirksamkeit erwiesen ist:
- Selbsterfahrung
- Aktuelle, vergangene oder befürchtete Lebensproblematiken
- Schwierigkeiten in der Partnerschafts- oder Familiensituation
- Ängste
- Psychosomatische Beschwerden
Gelassenheit wiederfinden
Über mich
Ich heiße Yulia Prost. In Russland geboren und aufgewachsen, habe ich beschlossen, nach meinem Lehramtsstudium nach Deutschland zu gehen.
Vor 13 Jahren habe ich ein Wellness-Studio in Mühldorf a. Inn eröffnet mit dem Gedanken, einen sicheren Hafen zu schaffen, wo Menschen Erholung, Frieden und Ruhe finden können. Und man fühlt sich meistens wohl, wenn man sich verwöhnen lässt und sich etwas Gutes tut.
Jedoch bleibt manchmal die Wirkung nach einer Wellness-Behandlung nur kurzfristig bestehen und reicht nicht aus, um inneren Frieden zu finden. Psychisches und körperliches Wohlbefinden verlaufen nicht parallel, sondern sind voneinander abhängig. Mir ging es nie darum, kurzfristige Wohlfühlmomente für Menschen zu schaffen, sondern ihnen zu ermöglichen, sich Schritt für Schritt wieder rundum wohl in ihrer eigenen Haut zu fühlen.
Als Heilpraktikerin, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie, biete ich Ihnen eine Möglichkeit, Ihr bestes Selbst zu erreichen, sich selbst äußerlich und innerlich schön zu fühlen und damit zufrieden zu sein.
Sind Sie an einem Punkt angelangt, an dem Sie wissen, dass sich Ihr Leben ändern muss? Dann treten Sie gerne mit mir in Kontakt.
Beratungskosten
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie ist es mir nicht möglich, mit den gesetzlichen Krankenkassen abzurechnen.Einige private Krankenkassen übernehmen mittlerweile die Behandlungskosten der Heilpraktiker für Psychotherapie anteilig nach dem Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker (GebüH).
Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, ob und welche Leistungen erstattungsfähig sind.
- Vorgespräch – 50,- €
- Therapie/Beratung 60 Min – 70,- €